Qu'est-ce que la graphothérapie ?

La graphothérapie est une discipline qui se concentre sur la rééducation de l'écriture pour les personnes ayant des difficultés à écrire de manière lisible, fluide ou rapide. Elle est particulièrement utilisée chez les enfants et les adolescents, mais peut aussi bénéficier aux adultes qui rencontrent des problèmes liés à l'écriture. Ces difficultés peuvent être liées à divers facteurs, tels que des troubles de la motricité fine, des problèmes de coordination, ou encore des mauvaises habitudes d'écriture.

L'objectif de la graphothérapie est d'aider la personne à améliorer la qualité de son écriture en travaillant sur :

• La lisibilité : rendre l’écriture plus claire et cohérente.
• La fluidité : faciliter l’écriture afin qu’elle devienne plus rapide et moins fatigante.
• La posture et la prise en main du stylo pour éviter les tensions et douleurs.

"La graphothérapie est une approche éducative et comportementale visant à améliorer la qualité de l'écriture sans être un métier du paramédical."

Il est important de souligner que la graphothérapie n'est pas une profession paramédicale donc elle n'est pas sous ordonnance. Contrairement à des disciplines comme l'orthophonie, l'ergothérapie ou la psychomotricité. En conséquence, cette specialité s'intresse à des diffcultés en lien spécifique avec l'écriture et non pas à une situation de handicap plus globale.

Pourquoi consulter un graphothérapeute ?

Consulter un graphothérapeute peut être bénéfique dans plusieurs situations :

• Écriture illisible : Si l'écriture est difficile à lire, avec des lettres mal formées ou irrégulières, la graphothérapie peut aider à corriger ces aspects.
• Lenteur excessive : Lorsque l’écriture est très lente, rendant difficile la prise de notes ou la réalisation de tâches écrites dans un temps limité, un graphothérapeute peut aider à améliorer la rapidité et l’automatisation du geste.
• Douleur ou fatigue en écrivant : Certaines personnes ressentent de la douleur ou une fatigue excessive en écrivant, souvent due à une mauvaise posture ou une prise inadaptée du stylo. La graphothérapie peut corriger ces aspects et rendre l'écriture moins fatigante.
• Problèmes de concentration : Si un enfant ou un adulte se déconcentre facilement lorsqu'il écrit, un graphothérapeute peut aider à développer des stratégies pour maintenir l'attention et rendre l'écriture plus fluide.
• Confiance en soi : Les difficultés d’écriture peuvent entraîner une perte de confiance, surtout chez les enfants à l’école. Une rééducation efficace permet de restaurer l’estime de soi en améliorant la compétence en écriture.

En résumé, bien que la graphothérapie ne soit pas un métier du paramédical, elle offre un soutien précieux aux personnes ayant des difficultés d’écriture, sans se substituer aux soins médicaux ou paramédicaux. Son approche est avant tout éducative et comportementale, et elle peut être complémentaire à d'autres interventions thérapeutiques en cas de troubles plus complexes.

Interview de Céline Davy, Graphothérapeute

Dans cette interview, Céline Davy, graphothérapeute à Boulogne-Billancourt, vous dévoile comment la graphothérapie peut améliorer l'écriture et favoriser le bien-être.

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